Vizelettartási probléma terhesség alatt. Mi az oka a szivárgásnak?
Hogyan kezelhető a terhességi inkontinencia? Tekse István, szülész-nőgyógyász Az inkontinencia gyakori a terhesség alatt, de a megfelelő szokások kialakításával kezelhető. Cikkünkből megtudhatja, hogyan tarthatja kontroll alatt az inkontinenciát terhesség alatt.
Vizelettartási gondok a terhesség alatt
A húgyhólyag-szabályozási problémák előfordulása kétszer olyan gyakori a nőknél, mint a férfiaknál, főként a terhesség és a szülés során bekövetkező változások miatt. A stresszinkontinenciában szenvedő nők 63 százalékánál a tünetek a terhesség alatt vagy után kezdődtek.
Keresés Inkontinencia, vagy magzatvízszivárgás? A kismamák egy jelentős részének szembe kell néznie egy igen kellemetlen tünettel, amire nem igazán hívják fel a figyelmüket, ez pedig nem más, mint az inkontinencia. A kellemetlenség mellett azonban sajnos veszélyes is lehet a dolog, hiszen könnyen elfedheti a magzatvíz szivárgását, ami viszont gondot jelezhet!
Egy tanulmányban az - egyébként egészséges - résztvevő nagy része tapasztalt vizeletinkontinenciát a terhesség során valamikor. Szerencsére a terhességi inkontinencia problémák kezelhetők.
Mégis kevés szó esik erről a természetes, ám annál kínosabb jelenségről, mivel a kismamák nagy része szégyellnivalónak tartja, pedig a terhességi inkontinencia egyszerűen orvosolható. Tudd meg, miként nyerheted vissza az uralmat hólyagod fölött.
Hirdetés Miért alakul ki a terhességi inkontinencia? Először is, meg kell értenünk a vizelési folyamatot.
- Trimeszter Várandósvitamin
- Vizelettartási gondok a terhesség alatt
- Gyógynövények receptek a prosztatitisre
- Vizeletcsepegés: a kismamák titkos problémája is - HáziPatika
- Prostatitis fenyő
- Ajánlom a Facebookon A stressz inkontinenciáról, azaz a vizelet kisebb-nagyobb mértékű önkéntelen vesztéséről ma már rengeteget lehet olvasni, hiszen nem csak az idősebbeket, de a fiatalabb korosztályt is nagy gyakorisággal érintő probléma.
- Hogyan kezelhető a terhességi inkontinencia?
- Leukocyták a prostatitisben
Akkor tudunk vizeletet üríteni, amikor a húgycső prostate cancer pathology ppt izmok ellazulnak, ami lehetővé teszi a vizelet kiáramlását a hólyagból. Amikor befejezzük a vizelést, a húgycső körüli izmok összehúzódnak, visszatartva a vizeletet mindaddig, amíg újra készen nem állunk a hólyag ürítésére. A terhesség megzavarhatja a húgyhólyag ellazulásának és összehúzódásának normális folyamatát.
A terhesség alatt bekövetkező hormonváltozások és a növekvő méh húgyhólyagra nehezedő súlya stresszinkontinenciát okozhat. Stresszinkontinencia esetén tüsszentés, köhögés vagy nevetés során is előfordulhat vizeletcsepegés. A séta, futás vagy testedzés is okozhat vizeletszivárgást.
Ez a cikk is érdekelheti Önt! A gyakori vizelési inger kiváltó okai és kezelése Kutatások szerint azoknál a nőknél, akiknek a családjában előfordult az inkontinencia, magasabb a testtömeg indexük, a terhesség alatt az ajánlottnál többet híznak és 35 év felett esnek teherbe, nagyobb az esélye az inkontinencia kialakulásának.
Hogyan előzhető meg a terhességi inkontinencia?
Szimpatika főoldal
Tervezze meg a mosdólátogatásokat - A kismamáknak sokkal többször kell WC-re menniük - ennek tudatosítása segít elkerülni a vizeletszivárgást. Ezért ajánlott legalább kétóránként használni a mellékhelyiséget.
Ez azt jelenti, hogy érdemes előre megtervezni a mosdólátogatásokat, nehogy olyan helyzetbe kerüljön, ahol túlságosan tele a hólyagja, de nem tud WC-re menni. Végezzen Kegel-gyakorlatokat - A Kegel-gyakorlatok segítenek a medencefenék megerősítésében, és segítenek elkerülni a vizeletszivárgást.
Vizeletcsepegés: a kismamák titkos problémája is
Ha még soha nem csinált Kegel-gyakorlatot, kezdje azzal, hogy megpróbálja megállítani a vizelet áramlását a következő vizeléskor. Ha már érzi, mely izmokat kell használnia, bármikor végezheti a Kegel-gyakorlatokat a nap folyamán, függetlenül vizelettartási probléma terhesség alatt, hogy a hólyagja tele vizelettartási probléma terhesség alatt vagy üres.
Tünetek, amelyek bajt jeleznek a terhesség alatt - HáziPatika
Egyszerűen feszítse meg ugyanazokat az izmokat, amelyek megakadályozzák a vizelet áramlását, tartsa meg a kontrakciót, amíg ig számol, majd lazítsa el azokat. Végezzen sorozatot egymás után napi két-három alkalommal. A Kegel-gyakorlatok valóban segítenek az inkontinencia kezelésében.
Frissítve: Forrás: babaszoba.
Tanulmányok szerint azok a nők, akik az első gyermekükkel való terhesség során végeztek kismedencei izmokat erősítő gyakorlatokat, a terhesség későbbi szakaszában és szülés után sem tapasztaltak vizeletcsepegést. A Kegel-gyakorlatok végzése azoknak a nőknek is segített, akiknek tartós inkontinencia problémái voltak a szülés után. Ne feledje, hogy körülbelül négy-nyolc hétig kell rendszeresen végezni őket, mielőtt pozitív változásokat tapasztal.
